朝立ちしない原因と改善方法!勃起で分かる健康状態

朝立ちしない原因と改善方法を紹介します!

勃起や朝立ちで健康状態が分かるといわれていますが、朝立ちしない場合はどのような健康状態なのかを見ていきましょう。

自分も朝立ちしないという人にとっては必見の情報になること間違いなしです!

朝立ちしない原因を調べてみました!これで健康状態が分かる!?

朝立ちしない原因について紹介します!

朝立ちしない原因を調べてみました!これで健康状態が分かる!?

主な朝立ちしない原因は「食生活悪化や運動不足・睡眠不足」と「ストレス」と言われています。

前者は明らかに生活習慣が悪くなっているということで、普段から不規則な生活を送っている人が当てはまります。

ストレスに関しては、自分が苦痛だと感じていることや、不安を感じている場合が当てはまります。

2つの朝立ちしない原因のせいで、本来なら分泌されるであろう「男性ホルモン」が正常に分泌されない状態となっているのだと考えてください。

チェック

男性ホルモンが分泌されなかった場合は精力が低下してしまうので、セックスにも影響がありますし、オナニーもできなくなる可能性が高いです。

朝立ちしない原因も例外ではなく、本来なら朝には勃起しているはずなのに、生活習慣の悪化やストレスのせいで朝立ちできなくなっているかもしれません。

自分の生活を振り返れば朝立ちしない原因はすぐにわかりますが、これらの朝立ちしない原因を取り除くには時間がかかります。

生活習慣は継続して直していかないと意味がありませんし、ストレスも解消できるかどうかは人それぞれだからです。

朝立ちしないなと感じたら、朝立ちしない原因をはっきりさせた上で、早急に対処していく必要があります!

朝立ちしないを改善する方法!

朝立ちしないを改善する方法を紹介します。

朝立ちしないを改善する方法!

朝立ちしないを改善したい場合は、まずは「生活習慣の悪化」と「ストレス」のうちどちらの原因に当てはまっているかを考えてください。

最近寝不足だったり、まともに身体を動かしていない場合は、間違いなく生活習慣の悪化で朝立ちしない状態となっています。

寝不足や運動等が関係ない場合は、心の奥底で不安や苦痛を感じている可能性がありますが、これがストレスとなって朝立ちしない状態になっているのだと考えましょう。

朝立ちしないを改善する際は、このどちらかをはっきりさせた上で適切な対処を行うことをおすすめしています。

生活習慣が原因の場合

例えば、生活習慣のうち「食生活」に問題があるのだとしたら、コンビニ弁当やファーストフードは一旦やめて、自炊するようにしてください。

決まった時間に寝て決まった時間に起きることも大切ですし、暇があるなら身体を動かすことも大切です。

 

ストレスが原因であれば、朝立ちしないの改善はやや難しいです。

ストレスの根本的な部分を取り除くことは、人によっては非常に難しいからです。

ストレスが原因の場合

一時的にストレスを解消することはできるので、例えば趣味に勤しんだり、スポーツ等で身体を動かしたりしてください。

嫌なことを少しでも忘れることで、それがストレス解消となり、朝立ちしないを改善できるかもしれません。

 

僕イチオシは、スクワットですね。

スクワットは身体にとっていい運動になるだけでなく、実はちんこを鍛えるのにも良いのです。

↓↓↓

スクワットでペニスの勃起力がアップ!シミケンもおすすめ!その方法とは!?

スクワットは場所いらずでできますから、自宅で歯を磨きながらもできますよ。

朝立ちしないのはストレス発散すれば治る!?

朝立ちしない時のストレス発散について紹介します。

朝立ちしないのはストレス発散すれば治る!?

朝立ちしない原因がストレスである場合は、ストレスを発散することである程度は朝立ちしない場合の対処法となります。

もちろん、ストレスの根本的な部分(何に対してストレスを感じているか等)を解消した方がいいのですが、難しい場合は一時的なストレス発散を行ってください。

おすすめのストレス発散方法は「趣味」「スポーツ」「好きな人とイチャイチャすること」です。

朝立ちしない原因がストレスである場合、前提として何か辛いことがあるはずです。

この辛いことを一時的にでも忘れやすいのが、上記の3つです。

趣味やスポーツの場合は、自分が精一杯楽しむことができれば、その場限りの楽しみだったとしても「楽しい」という気持ちが上回り、ストレス発散になります。

注意点

好きな人とイチャイチャする場合は、セックスの流れにならないように注意した方がいいです。

セックスしてしまうと、上手に勃起してくれないかもしれません!

逆にストレスが溜まってしまうので、朝立ちしない場合のストレス発散にはならないと考えてください。

イチャイチャする程度なら勃起や射精は関係ないので、好きな人と一緒にいるぶん幸福な気持ちになれるでしょう。

朝立ちしない場合のストレス発散の中で、実行して一番心地よいだろうなと感じるものを選択してください。

朝立ちしないのはタバコを吸っているから!?

朝立ちしない原因がタバコである可能性について紹介します。

朝立ちしないのはタバコを吸っているから!?

実は、朝立ちしないと悩んでいる人の多くは、タバコを吸っています。

朝立ちしない原因がタバコである理由

タバコにはニコチンやタールといった身体に悪い「危険物質」が含まれていますが、これらの危険物質には「動脈硬化効果」があると言われています。

動脈は血液を快適に流すためには必要不可欠な組織なので、硬化した場合は血流が悪くなってしまうと考えてください。

朝立ちするにもある程度の血流の良さは必要なので、朝立ちしない原因がタバコである可能性を示唆しています。

もし、朝立ちしないと悩んでいて自分がタバコを吸っているのであれば、一旦喫煙をやめることこそが、朝立ちしない原因の対処法になるかもしれません。

ただし、朝立ちしない原因がタバコであるケースは実はそこまで多くありません。

喫煙者の全員が朝立ちしない状態となっていることからも、これはなんとなくわかるでしょう。

朝立ちしないとされている人は「生活習慣の悪化かストレスが溜まっていて、なおかつタバコを吸っている人」だと考えても構いません。

そのため、朝立ちしない原因がタバコだと決めつけてただ喫煙をやめるだけでなく、生活習慣改善やストレスの解消も同じくらい大切だと考えることができます。

 

実は喫煙者は朝立ちしないだけでなく、ふにゃちんにもなりやすいとも言われています。

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ふにゃちんの意味と治し方!原因はタバコや食べ物!?エッチ中に萎えて入らない体験談も

タバコはカッコ悪いと言われている世の中です。ぴきん!と朝立ち・フル勃起するためにも生活は改善しましょう。

彼氏が朝立ちしない!その時女性はどうする!?

彼氏が朝立ちしない時、女性はどうすればいいのかを紹介します。

彼氏が朝立ちしない!その時女性はどうする!?

彼氏が朝立ちしていない時に自分が出くわしていた場合、女性によっては「自分に魅力がないから?」と感じてしまいます。

これは間違いで、女性の魅力は関係なく男性が疲れているか生活習慣が元々良くないかが原因であることが多いです。

そのため、女性は彼氏が朝立ちしない問題をそこまで気にしなくても構いません。

気にするべきは彼氏の方で、自分の身体になんらかの異常が起きているのだと考えた方がいいです。

彼氏が朝立ちしない時に女性がやってはいけないことは、「男性を無理に勃起させようとすること」です。

朝立ちしないということは、その時点で精力が激減しているも同然です。

そんな状態でペニスを刺激されたとしても、勃起しない可能性も考えられます。

ここで彼氏が朝立ちしないどころか普通の勃起すらもままならない場合、彼氏との関係性が悪くなるかもしれません!

彼氏が朝立ちしないときは無理に刺激しようとせず、気づかぬふりをした方が賢明でしょう。

もしかしたら、彼氏が何か悩みを抱えているかもしれないので、性的な意味で気持ちよくさせるよりも、「一緒にいて幸福だ」と感じてもらう方が効果があります。

朝立ちしない彼氏の話をよく聞いて、支えてあげるような姿勢を見せてあげることが大切です。

朝立ちしないまとめ

朝立ちしない問題についてまとめました。

朝立ちしないまとめ

朝立ちしない問題は非常に深刻で、放置したままだとそのまま勃起不全に陥ってしまうかもしれません!

健康状態や心理的状態が悪いことを表しているので、朝立ちしない場合は早急に対処した方がいいです。

適切な対処法は「ストレス発散」と「生活習慣の改善」で、朝立ちしない原因がストレスか生活習慣の悪化かで変わってきます。

朝立ちしない問題を早いうちに解消して、毎日オナニーしても精力が尽きないくらいの気構えでいた方が、間違いなく毎日楽しく生活できます!

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